便秘是临床上常见的症状,病因多样,以肠道疾病最为常见。
便秘可分为器质性便秘和功能性便秘两类,
器质性便秘是明确病变所引起的便秘,包括肠管病变引起的肠腔狭窄,如结直肠肿瘤、直肠炎、痔疮、肛裂、肛周脓肿等;
内分泌或代谢疾病如糖尿病、甲状腺功能低下等,
神经系统疾患如脑卒中、截瘫、脊髓损伤、周围神经病变、多发性硬化、皮肌炎等。
以及服用某些可导致便秘的药物如止吐药物、补血的铁剂、抗抑郁药、钙通道拮抗剂、利尿剂等;
除了疾病引起的便秘外,常见的便秘为功能性便秘,导致功能型便秘则是肠道微循环障碍引起的。
由于微循环障碍引起肠道细胞病变,引起肠道功能受损,肠道蠕动无力,引起的便秘。
这种情况则需要维尔通疏通微循环,让病变的肠道细胞恢复,肠道蠕动功能增强,则排便功能恢复,便秘也就不存在了。
除此之外,饮食上也需要配合,增加饮水,多吃纤维素较高的食物,如麦麸、玉米、荞麦、燕麦片、马铃薯、白薯、黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆等。
蔬菜类如莴笋、辣椒、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等
菌类纤维素含量最高,松蘑、香菇、银耳、木耳,紫菜等。
另外吃一些坚果以及水果有助于缓解便秘。
祝大家身体健康!