亚健康通俗来理解是
1、大量细胞病变,
2、人体功能退化,
3、没有引起组织和器官发生病变
亚健康就是这种状态。
从细胞层面来说,亚健康是疾病状态,现代医学检查手段的局限性,无法诊断亚健康是哪种具体疾病。
亚健康人群,白领阶层是亚健康状态的主要人群。
其他包括
年纪大的人,
长期处于竞争压力大的人,
生活饮食习惯不良的人。
调查显示,北京市高级职称的中年知识分子中,高达75.3%的人处于亚健康状态。有85%以上的企业管理者处于亚健康状态。
亚健康是如何发生的?
亚健康的根本原因是多种原因导致微循环堵塞,引起了
1、细胞得不到营养和氧气,俗称饿死了。
2、细胞生理活动过程中产生的垃圾和二氧化碳不能被运走,俗称毒死了。
这样大量细胞病变,引起功能退化,产生了一系列亚健康的症状,如
记忆力下降、注意力不集中、思维缓慢、反应迟钝、不良情绪、面部暗淡无华、手脚发凉、麻木,抬高时苍白,下垂时红紫,皮肤干燥、变厚、硬、变脆、毛发脱落;睡眠不好、头痛头晕、视物模糊、耳鸣、耳聋、眼涩、眼胀、听力下降、饱胀不适、胃肠胀气、食欲不佳等。
亚健康如何成为定时炸弹?
如果不及时疏通微循环,细胞病变越来越多,亚健康就会变成疾病。如
脑梗塞 脑出血 中风
心脏病 心梗 肺心病
高血压 高血压脑梗 高血压脑出血
糖尿病 坏疽
肾病 尿毒症
脂肪肝 肝硬化
胃溃疡 胆结石 萎缩性胃炎 胃癌
以及其他疾病
拆除定时炸弹,解决亚健康的关键是疏通微循环。
微循环通了,细胞得到了氧气和营养,细胞代谢产生的垃圾被运走了,细胞又恢复正常了,亚健康也就不存在了。
所以疏通微循环是关键。
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